چه افرادی ممکن است دچار عارضه آب آوردن زانو شوند؟

در این مقاله می توانید علت اصلی ابتلا به آرتروز زانو متوجه گردید. چاقی صدمات ناشی از ضربه ورزش سنگین بیماری های مزمن همگی میتوانند منجر به بروز آرتروز در رانو شما گردند

آیا تردمیل باعث آب آوردن زانو می شود؟

آیا دور تند تردمیل باعث آب آوردن زانو میشود؟ زانو یکی از پیچیده ترین و بزرگترین و در عین حال مهمترین مفاصل بدن است. همانطور که می دانیم اضاقه و زن و ایجاد فشار بیش از حد بر روی این مفضل می تواند موجب صدمات بسیاری بر روی این مفصل …

رباط صلیبی چیست

رباط صلیبی چیست و درجات صدمات وارده بر آن چگونه است شاید بارها در مورد پارگی رباط صلیبی ورزشکاران به خصوص فوتبالیست ها شنیده باشید اما شاید دقیقا ندانید که این صدمه به کجای زانو وارد می شود و تنها با این امر آشنا باشید که صدمه مذکور در بخش …